夏休みと言っても、定例の病院通い。いわゆる生活習慣病の治療である。血液検査の結果をみると数値は安定しているようだが、まだまだ体重を落とさなければならない。 明らかな運動不足であるが、食事内容の改善も必要である。まだまだ暑いようだが、来月中旬…

半年ぶりですね。この間に大きく環境も変化してきました。新たな仕事につき、４か月を迎えようとしています。新たな気持ちでブログを書いてみよう。 ＜今日の一日＞ 午前中 英語の観光案内グル―プ研修会 午後 「シマジロウコンサート」へ孫と一緒に 夕方 自…