＜記憶力をアップするために＞ ◆脳の老化を防ぐ日常生活での鍛え方は？ 日常生活でできる脳の鍛え方は、記憶回路をフル回転させる雑談を楽しむこと、アウェイ（未体験のこと）に挑戦すること、ど忘れをしてもしつこく思い出すこと。 ◆覚えた事を忘れない記憶…